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进入秋季，很多地方都有“贴秋膘”的习俗以提高机体免疫力，但“贴秋膘”并不是盲目进补。养生专家表示，秋 ...

秋季秋高气爽，是最适合养生的好时节，但是干燥的天气也是纵容疾病“猖狂”的元凶，在秋季，咽痛、咳嗽、肺 ...

6、黑芝麻古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素 ...

又到一年中秋时，月圆人团圆。与家人的团聚避免不了吃吃喝喝，往往吃得“得意忘形”从而吃过多，对健康来说 ...

“姨妈期”6种食物坚决碰不得1、冷饮月经期间忌吃冷饮和寒凉的食物。2、花椒、丁香、胡椒月经期应吃清淡 ...

白露适宜吃什么1、白露意味着秋季真正来临，"养肺润燥"为机体调养的重点。2、药调补上要多选温而不热、 ...

中医认为，冠心病的发生与心、肝、脾、肾诸脏的盛衰关系最为密切。心的气、血、阴、阳不足或肝的疏泄、脾的 ...

儿童在夏天往往食欲不振或者厌食，我们也叫做苦夏。夏天特别热的时候，每个人的机体为了调节体温会有很多血 ...

“民以食为天”，骨折病人也一样。让骨折病人吃好，是家庭护理中很重要的一条。其实，骨折病人除了在最初一 ...

骨折病人吃什么好呢？骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑。专家表示，为了更快更好地促进骨 ...

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