加拿大日前一项新研究显示，咖喱不仅美味，其中所含的姜黄素还具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。因为咖 ...
便秘，不仅严重影响着身体健康，还会导致你的小腹突出，拒绝“小腹婆”就从治疗便秘开始吧。 1、空腹喝 ...
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①养生益寿：养生益寿者除了注意起居和调养精神外，冬补也很重要。冬补的方法有两种：一是食补，二是药补 ...
爱美之心人皆有之。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品，但 ...
滋补食谱糯米莲子粥原料：莲肉20克、怀山药25克、红枣10枚、糯米50克、白糖适量。制作：将莲肉、山 ...
3、山药栗子粥： 山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药 ...
冬至进补是中医治未病的一个重要方法，根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在冬天膳食中应多吃温性 ...
阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便 ...
对于现在的年轻男性，结婚以后，性生活一定不会少，但是如果频繁性生活，又不注意调养，往往会造成肾虚的状 ...
