芹菜牛肉粥的做法主料：芹菜120克，粳米100克配料：牛肉(肥瘦)25克制作方法：1.带根芹菜洗净， ...
隐形盐，就是除了我们炒菜做饭用的能够“看得见品尝得到”的盐之外，不知不觉甚至可能是是防不胜防就被摄入 ...
薄饼是厦门人对春卷的叫法。薄饼菜是把高丽菜、冬笋、胡萝卜、青豆荚、三层肉，一概切成细细的丝，再掺进虾 ...
每当逛街时，不经意闻到的一阵蒜香、奶油香，总会诱惑你走进面包店吗？刚出炉的面包却又频频用香味触手召唤 ...
现在正是24节气中的谷雨时节，这时是春末夏初，谷雨时节天气温和，雨水明显增多，这个时节对人体影响 ...
薄饼是汕尾地区的特色小吃。汕尾薄饼过去是清明节的节日食品，每逢清明节的早上上山祭祖，祭完祖回家之后， ...
吃法三：皮蛋·肉松·燕麦粥——丰富配料营养倍加。 1、在小锅中加入一杯(约200豪升)沸水和4 ...
随着我国人均生活水平的提高，人们对健康膳食的追求也越来越强烈。很多人都知道：根据《中国居民膳食宝塔 ...
在我们的日常饮食中有酸甜苦辣咸等不同味道的食物，每种味道的食物所富含的营养价值都是不同的。今天，小编 ...
钙是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。宝宝生长极快，体内的钙实际上每天都处于部分更新状态中，因 ...
