营养学上把脂肪称为脂类，它包括脂肪和类脂，后者包括磷脂、胆固醇等。无论是脂肪还是类脂，都是人体生 ...
要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理 ...
3、烹调时要煮熟炒透 烹调时切忌“快炒急渗”，更不可为求鲜嫩而“下锅即起”。要做到煮熟炒透(使 ...
醋忌茯苓，不宜与羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。醋与牛奶：醋中含有醋酸及多种有机酸，牛奶是一种胶体混 ...
四、自律神经失调所致 饮食调理：金枪鱼、肝 饮食解析：金枪鱼、肝以及肉蛋中含有丰富的维生素B ...
蒙古族饮食文化对北京饮食习俗的影响饮食民俗在各民族民俗文化中，具有很强的稳定性、传承性、播布性。那 ...
“梨型”人要如何减肥？梨型肥胖，是指上半身较瘦，但小半身的大腿、臀部、小腹比较肥胖的身材。这种身材在 ...
耳鸣，是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。由于不良生活习惯，现 ...
1、孕妇补dha，从食物摄取。海鱼虾特别是深海鱼类脂肪中dha的含量是最高的，包括金枪鱼、三文鱼、小 ...
春季幼儿饮食常识。春天，万物复苏，生机盎然，也是幼儿生长发育的“黄金”季节。在这个美妙的季节里，幼儿 ...
