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现在不管是男性还是女性，肾气不足的症状越来越多见，在生活中有许多食物具有良好的补肾效果，如果有肾虚症 ...

女性进入更年期后，生理、心理都会发生一系列的变化，我们只有顺应这种变化，才能安稳地渡过。平稳地渡过更 ...

近年来，血管疾病高发，尤其是40岁后，心脑血管疾病夺走了许多人生命。40岁后，身体各项机能开始加速衰 ...

“更年期”对大多数女人来说，基本是一个“魔魇”，失眠烦躁、潮热盗汗、健忘、生理期紊乱等等，都会出现。 ...

随着更年期这一现象让越来越多的家庭妇女接受，越来越多的女性希望提前做好更年期到来的准备，但是却不是很 ...

俗话说“要长寿，先养脑，养脑度百岁”，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的 ...

炎热的夏季，很多人都会出现肝火旺的情况，口干口苦，失眠多梦，脾气暴躁等，这些都是肝火旺的症状。那么肝 ...

不管是男性还是女性都是会出现肾虚的情况发生的，在发生这种情况的时候我们所需要注意的就是补肾，想要更好 ...

提到吃大蒜的好处，真是一箩筐，令人津津乐道的是，吃大蒜能防大肠癌、抗发炎、抗老化、防感冒与腹泻等。但 ...

俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞可以说是当下最热门的养生食材，就连90后都已经开始了 ...

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