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维生素钾99毫克(天然的)，每天1—3次，;新鲜的甘蓝菜原汁(维生素u)1杯，每天3次;芦荟汁(内服 ...

7、芡实芡实，又名鸡头、鸡头米、鸡头实，味甘、涩，性平，无毒，入脾、肾经，有益肾固精，补脾止泻，祛湿 ...

老王坡，故曰赧王坡，亦名周家坡，位于河南省西平县境东北部。西平古为柏皇氏遗族封地。赧王，乃东周最后一 ...

40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调;40-50岁，肾中精气开始快速明显亏虚，不及时给予 ...

社会越发展，生活越丰富，饮食越高档，就有越来越多的人肝脏出现问题。那么，我们应该如何去保养我们的肝脏 ...

莲蓬是我们大家都喜欢吃的一种食物，这种食物有很多种吃法，而且吃了对我们的身体健康有很大的好处，很多人 ...

早上喝粥是很多人的一个习惯，但是忙碌的生活却让我们很难有时间熬粥。不过不要急，今天小编就给大家分享一 ...

天气变化，使得皮肤变的越来越干燥，平日里要多吃这些食物，来抵御肌肤的干燥。1.菊花菊花可疏风平肝，清 ...

梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可缓解“ ...

　　酸——春大吃蒜，神爽体健　　民间谚语称：春吃蒜，冬吃姜，不用医生开药方。蒜的功效由此可见。蒜辛辣 ...

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