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今天农历三月初三，古称上巳节。民间有句俗语“三月三，荠菜做灵丹”，这荠菜到底有什么功效，为何三月那么 ...

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以从中医养生的角度 ...

高血脂是三高中的一高，很多人谈及而色变。因为血脂一高，各种心脑血管疾病就跟着来，比如中风、心肌梗塞、 ...

女性在40岁左右会老的比较快，这时候卵巢的机能已经大不如前，而且在这段时间还会逐渐出现绝经的问题，随 ...

据统计，当前我国糖尿病逐渐成为家喻户晓的慢性疾病，患病人数已突破1亿，“糖人”不再是45岁以上人群的 ...

眼睛对我们来说是很重要的，有时候我们眼睛会充血会发痒，相信很多人都因眼睛发痒而烦恼过吧，那么眼睛痒是 ...

世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美国2000年修订最新版膳食指南时，将“选择富含物 ...

叶黄素又名植物黄体素，是一种抗氧化剂，叶黄素缺乏易产生眼内垃圾，是眼睛视网膜、黄斑不能缺失的主要组成 ...

萝卜缨是十字花科植物萝卜的叶子，冬季或早春即可采收。可以当做蔬菜鲜食，有可以风干或晒干后食用。萝卜缨 ...

二十节气的大雪时节已经到来，大雪节气时阴气已盛，阳气衰微，这个时候是冬季的最佳进补时节，那么，大雪节 ...

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