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当归红枣粥材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水2 ...

醋泡生姜是一道养生小菜，具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气等功 ...

一个柿子要人命？“现在是柿子上市的季节，虽然很好吃，但是千万不要和酸奶、海鲜一起吃!听说昨天发生一件 ...

八症状说明湿邪入寝中医将一年分为五个季节，除春、夏、秋、冬四季外，还多了一个长夏。长夏之季的主气为湿 ...

福寿鱼的营养价值 1.福寿鱼蛋白质含量高，富含人体所需 ...

冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷 ...

茄子是一种价廉物美的蔬菜，不仅含有丰富的膳食纤维和维生素P等营养素，对于抗衰老和保护心血管非常有益， ...

吃姜有什么好处？一、中医价值 ...

醋泡姜是一种姜的养生吃法，有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。但是醋泡姜并不是人人 ...

现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌 ...

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