崇尚健康的今天，越来越多的人喜欢素食，但一些素食的准妈妈，她们常会担心因为自己长期吃素而无法提供给胎 ...
你的身体“发炎”了吗？不是只有受伤才会发炎，长期累积疲劳、压力、睡眠不足，也会导致身体“慢性发炎”， ...
欧米伽3这个词很多人应该都听说过，大家也通过广告知道鱼油中含有欧米伽3，但并不是真正了解这种营养成分 ...
六、红薯 要想你的饮食有所改善，那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。这种甘甜的食物，含有大量的抗 ...
富含维生素e的食物天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定 ...
菠菜与豆腐其实是绝配？ 菠菜和豆腐不能一起吃———这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深 ...
维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和 ...
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维 ...
怀孕第23周营养提示 1、妊娠23周的时候，孕妈妈会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌、麻 ...
高血压的患者现在已经是很多的了，一般的有高血压的现象，在平时都是需要不能够断 ...
