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1、平衡饮食既然想减肥，那么少吃一点肯定是要的，即便是懒人最快的减肥方法，也绝对不能忽视这一点。首先 ...

胶原蛋白会随着年龄的增加而老化或是新生胶原蛋白不足，大约25岁过后，皮肤内的胶原蛋白变开始减少，很多 ...

俗话说：“五谷宜为养，失豆则不良”，可见豆类的重要性。豆类具有美容养颜的功效，特别适合女性食用。下面 ...

美容保健茶四：芝麻润肤茶——补肾养肾材料：芝麻500克，茶叶750克。做法：将芝麻淘洗干净、晾干，用 ...

薰衣草花茶搭配：1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬除皱祛斑。2、薰衣草+玫瑰花+洛神花安神美容。3、薰 ...

一、糖尿病人可以吃牛油果吗？牛油果果肉营养丰富，含有植物性脂肪、蛋白质、胡萝卜素与维他命b群、C、E ...

葡萄籽的作用功效保护大脑研究显示，葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brainba ...

椒油蒜泥鱼皮的主料：鱼皮300克辅料：香菜30克花生仁（炒）20克调料：大蒜20克花椒3克植物油10 ...

三伏贴的火爆也引起了业内人士的关注，三伏贴是中医冬病夏治的一种方法，但并不是唯一的方法。就三伏贴本身 ...

现在人们的生活水平越来越好，已经不再是以前只要求吃饱就满足的时代了，现在的人们都讲究吃的营养均衡，吃 ...

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