多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系 ...
哈革斯被称为苏格兰“国菜”，一般认为是受到了苏格兰民族诗人罗伯特·彭斯1787年创作的《Addres ...
食用毛豆的注意事项1、吃毛豆要有数尽管毛豆营养丰富，但毛豆不可敞开吃。毛豆是大排档夜宵中的当家主角之 ...
肉肉类+茶饮，易产生便秘1、茶叶中的鞣酸会与肉类中的蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使我们 ...
5、牛肉 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。 这主要 ...
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克， ...
9.丝瓜蛋花汤 主料：丝瓜480g，鸡蛋200g 调料：大豆油40g，盐3克，味精2g，大葱 ...
血虚体质养生法（1）体质特点。脸色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸掉眠、手足发麻、舌质淡、脉 ...
1、豆腐糖止咳化痰平喘 做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白 ...
13、玉米须橘皮治咳嗽玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。14、萝卜 ...
