三九天是指从冬至算起的第三个"九天",也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时 ...
大寒养生吃什么是很多吃货们都想要知道的事情,那么大寒养生究竟要吃什么呢?还是跟着小编来看一下吧。 ...
鲜虾菌菇汤 1、所有的材料清洗干净,将菌菇适当切段,将香菜切大点的碎末,将豆腐切块,将胡萝卜切 ...
胡萝卜炖羊排 原料: 法式羊排1000克、胡萝卜1000克、葱姜蒜、干红辣椒、小茴香。 做 ...
1、对症:体内多阴少阳,肝气偏旺,耐春夏不耐秋冬,易于气滞,常会感到精神抑郁,养生贵在理阴助阳,调理 ...
大寒养生饮食宜减咸增苦以养心气,切忌生冷食物,宜热食,防止损害脾胃阳气,但燥热之物不可多吃。她建议, ...
大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。 日 ...
土形人 体质——皮肤黄色,面圆,头大,肩背丰厚,腹大,腿部壮实,手足不大,肌肉丰满,身材匀称, ...
1月6日是二十四节气的倒数第二个节气,即“小寒”。古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。全国名老中 ...
小寒是天气最冷的时候。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特 ...