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  三九天指的是从冬至算起的第三个“九天”,也就是冬至之后的第19—27天,也是一年当中最冷的时期。 ...
 
  6.怕冷  办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一 ...
 
惊蛰时节应如何养生(2)
二十四节气之惊蛰时节应如何养生二、阳虚体质:这种人多形体白胖,或面色淡白,手足欠温,小便清长,大便时 ...
 
12个养生计划之一月养肾防寒
  一月:养肾防寒  气候特点:一月包括小寒和大寒两个节气, ...
 
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男性必吃的补肾壮阳菜
虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道,但是药三分毒,能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用 ...
 
冬至养生6种防寒食物一定要吃
 由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”,冬至 ...
 
冬至过后需要食物补阳防寒
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”,冬至常 ...
 
冬至养生要吃6大食物
“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至。”冬至又叫做冬节、长至节等,是二十四节 ...
 
冬至6种传统食物补阳防寒
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”,冬至常 ...
 
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