冬至节气到来,天气更加寒冷,这个时候要注意做好养生工作。那冬季我们要如何科学的养生呢?冬至养生的方法 ...
冬季养生家常菜有哪些?冬季,是调理身体,进补的最好时期,因此冬季养生家常菜备受关注,接下来养生之道网 ...
冬至进补既可治病,又可防病,那么,哪些人最需要冬至进补呢?冬至进补“晚补不如早补”对么? 阳气 ...
和前段时间预防“温燥”的饮食不同的是,现在最好多吃酸甜食物,如葡萄(葡萄食品)、猕猴桃、柚子等口 ...
怀孕第25周营养提示 1、这个阶段,孕妈妈的食欲大增,体重开始增加,应注意在均衡饮食的基础上,减 ...
本月是孕中期的最后时期,孕妈妈已经面临了妊娠高血压综合症,所以在饮食方面需要额外小心。 不宜多 ...
七、红烧羊肉炖萝卜原料:羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖 ...
麻油拌菠菜[配料]菠菜1斤,食盐、麻油适量。[做法]菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食盐,淋上 ...
炒双菇 配料:水发香菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻 ...
冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短,黑夜最长的一天。过了冬至,太阳光直射 ...