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夏季吃冰不能太放肆,这个9注意事项要记牢
冰西瓜、并欺凌、冰饮料……对这些冰冷食物切忌任性,因为它们不但伤身,甚至还可能要命!有人吃冰淇淋吃到 ...
很多年轻人饮食都不规律,饮食不规律的6个危害
《千金要方·养性序》进而指出:“不欲极饥而食,食不可过饱;不欲极渴而饮,饮不可过多。饱食过多,则结积 ...
空心菜虽好,但是吃多了会有1个坏处
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多喝水也不行,喝水过多也有危害
水是生命之源,是我们人体重要的组成部分,对人体有着很重要的生理功能。人体的新陈代谢离不开水;体温的调 ...
小满养生除了吃苦菜,还可以吃些啥?
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春季多吃豆芽菜 清热利水的“好帮手”
春天万物苏醒,植物生根发芽,也是各种芽菜最好吃季节。在古人看来,“种生”的豆芽是最适合在这个季节吃的 ...
身体6种症状可能是缺B族维生素,吃这些食物帮你补充
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春分养生吃什么好?春分节气的饮食原则
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春天吃什么好?3种“芽”菜养生效果好
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香菇营养价值高 但这4类人最好别吃
香菇是日常生活中最常见的一种食用菌,菇香浓郁,味道鲜美,其营养价值远高于草菇和平菇,素有“菇中之王” ...
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