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女人多贫血，想要身体健康、容颜姣美就要补血!那么日常该怎么补血呢?“民以食为天”，补血首先从饮食开始 ...

夏秋是水果盛产的季节，人们还没从荔枝、芒果、黄皮的美味中回过神来，转眼龙眼又出现在各大水果店和街头。 ...

牛奶中富含蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸和矿物质等多种营养物质，食用方便，并且容易消化吸收，是人体理想 ...

百香果是一种比较常见的水果，它的味道比较特殊，要等到完全成熟的时候才能吃，那百香果青色的能放熟吗?青 ...

绿茶保护心血管。　　绿茶属于不发酵茶，代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功效是预防癌症和 ...

临近端午，你有想好送什么礼物给家人了吗？而无论是否有节日，我们在生活中好像总有各种需要送礼的事情。年 ...

人离不开气血的滋养。一旦气血不足就可能引发身体不适，如脸色苍白、头发枯黄、心慌气短等症状。现实生活中 ...

头皮是与脸部皮肤是紧紧相连的.油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物 ...

肝脏主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。现代医 ...

春季是一个问暖花开的季节，同样，春季也是一个多病的季节。因此，想要远离疾病，我们则应该进 ...

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