口蘑的营养价值营养成分：100克鲜品中含蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、粗纤维0. ...
很久以来，豆腐就成为食药兼备的佳品，具有长肌肤、益容颜、填骨髓、增力气、补体虚等多方面的功能。据测定 ...
蔬菜抗癌成分之五：含淀粉酶和番茄红素 日本科学家研究发现，萝卜中含有的一种“淀粉酶”，能够解除 ...
夏季是儿童生长发育旺盛的季节，也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢？给孩子 ...
妊娠3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增 ...
鳊鱼，别名武昌鱼、鲂鱼、团头鳊、缩项鲂。鱼体扁侧，呈长棱形，背隆起明显，头小、口小。鳊鱼具有预防贫血 ...
常见营养素过量危害：碘长期摄入过多：导致高碘性甲状腺肿、高碘性甲状腺功能亢进、桥本甲状腺炎等。硒·急 ...
GB5009.82-2016食品安全国家标准食品中维生素A、D、E的测定实施日期：2017-6-23
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有这么一种人，年纪不大，也非常注重钙的摄入，每天喝牛奶、吃豆制品……可是，在去医院做检查的时候，竟然 ...
豆腐虽然营养丰富，但膳食纤维缺乏，单独吃可能带来便秘的麻烦。而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维，正好 ...
