黄瓜,所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,抑制黑色素的 ...
医学专家近日建议,吸烟时不要喝富含维生素C的果汁,因为这有可能导致在体内产生有害物质。 一般人 ...
黄瓜不能和什么一起吃 黄瓜+小白菜:破坏维生素C&em ...
到了夏天,凉菜成了很多人的最爱。凉拌菜时放一些食醋调味,不但增加了清新爽口的感觉,增加了食欲,还能 ...
说起既能做蔬菜又能当水果食用的非西红柿黄瓜莫属。很多朋友尤其是女性都非常喜爱生吃西红柿或者黄瓜。非常 ...
天热了,人们都喜欢吃凉拌菜。做凉拌菜的时候最适合放醋来调味儿,这样不但能增进食欲,还能促进人体对蔬菜 ...
维生素C都备受青睐。早在18世纪,由于缺乏新鲜蔬果,远洋航行的水手们普遍受到坏血病的威胁。一直到19 ...
豆浆+鸡蛋清豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。葱+豆腐、菠菜+豆腐小葱不要拌豆腐,菠 ...
如果你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话,最新的研究结果可为你提供科学的建议:吃橙子的好处大于吃维 ...
●猪肝+维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物,每 ...