你想过每天吃的白花花的大米，是怎样从稻穗加工变成的吗?实际上，稻子脱壳后并不是立即就变成了晶莹剔 ...
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维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧化还原，能维持皮肤与黏膜的健康，能抑 ...
1夏季宜选择健康饮食 第一，宜选择酸奶。夏季气候炎热，酸奶是早晚理想的饮品。早上适当地喝酸奶， ...
此产品富含多种维生素，以维生素A、E、B6、B12、D、β胡萝卜素、叶酸等原为主要原料，能够改善易疲 ...
正常人每日需要维生素C50—100毫克，维生素A2500—3000国际单位，维生素D300—400国 ...
韭黄炒鳝鱼 材料：鳝鱼、韭黄、姜丝、香菜、葱花、香油、水淀粉、蒜末各适量。 调料：植物油、酱 ...
维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A ...
春季的天气本身就比较干燥，干燥的空气让许多人娇嫩的肌肤都出现了干皮。虽然这种状况很常见，但爱美的女士 ...
一、不同情况的人如何补食维生素1、吸烟的人由于吸烟会消耗体内大量的维生素C，所以应经常补充维C。2、 ...
