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1维生素A 摄入不足：皮肤干燥 ...

孕妇补维生素B12一般通过食物补充比较好，维生素B12只存在于动物性的食物中，以肝脏、肉为主。含有维 ...

维生素是我们人体不可缺少的微量元素之一，补充充足的维生素可以让我们的身体更为 ...

维生素是我们人体不可缺少的微量元素之一，补充充足的维生素可以让我们的身体更为 ...

上班族的你们，巨大的工作压力是不是经常让你喘不过气来？而常常出现疲劳、感冒、紧张、头痛、失眠、情绪低 ...

如今，职场男性要面对工作、生活等众多压力，经常加班熬夜，逐渐地把身体搞垮，特别的中年男性。所以，为了 ...

梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常 ...

到了秋季落叶归根，我们在秋季掉发也会比较多，每天梳梳头，头发总散落一地，女性 ...

功效参加体内能量(能量食品)的制造，并可以控制脂肪的新陈代谢。是大脑和神经必需的营养物质。有助于体内 ...

　　秋季吃这四种素食好　　红薯　　红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给 ...

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