冬季便秘怎么办？1、多喝凉白开早上起床后喝2～3杯凉白开，即能消除便秘。因为冷水进入胃部后引起胃-大 ...
冬天是吃柚子的好时机。柚子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，号称“水果中的维生素片”。其果肉甘甜多 ...
橙汁是从橙的果肉榨出的果汁，一个橙子含有68毫克维C、26微毫克叶酸(维他命B杂)、17克果糖和3. ...
地瓜叶是很多人不太熟悉的，地瓜叶也是可以食用的，而且它对人体的消化有着很大帮助，那对地瓜叶选择上，需 ...
睡到自然醒、出去旅游、约上一堆朋友好好地聚一聚……还有几天，人们翘首企盼的国庆长假就要到来，不少人早 ...
现在是属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果，想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南 ...
维生素B1主要用于维生素B1缺乏症（如脚气病）或用于一些疾病的辅助治疗，经过临床多年实践，发现维生素 ...
一、冬季气候特点及养生原则 1、冬季时间的计算及气候特点 初冬：立冬—11.7，小雪—11.2 ...
头皮屑多的原因残留了洗发水，没冲洗净；洗发水的质量不好；头皮上的皮脂过多；饮食不当、饮酒、吃过辣刺激 ...
简介 主要原料 Nattozimes酵素、万寿菊、蓝莓（山桑子）粉、枸杞子粉、决明子粉万寿菊医用 ...
