No.8经常吃一些需要多咀嚼才能咽下的食物。营养专家认为,人在咀嚼300次时就开始产生饱感,这样 ...
No.20每天清晨起床后先喝一些温开水,这样有助于降低食欲,减少进食量,如果能够坚持在三餐前都饮 ...
自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉,不但要合理地调整饮食,还要有目的地选 ...
据印度媒体称,由于持续高温天气,已导致印度全国至少120人死亡。由于气候干旱,印度农作物可能面临 ...
对于粥类食品,可能大家还不是很了解它的解暑效用。食用粥类食品是我国传统的保健方法,对于身体益处甚 ...
减重不可随便DIY 一般人期盼减重速成,因此造就了各家各派的减重偏方风行于市,例如极低热量的瘦 ...
洗澡不仅仅可以让宝宝清洁,而且也能预防许多种皮肤疾病,可是在冬季给宝宝洗澡一旦方式不当,宝宝就会 ...
小S:女明星快饿死的一面你们没看到小S不怕让人知道她每餐只吃6~7分饱。她不太挑食,也爱吃肉,偶尔跟 ...
胡杏儿——红酒+酸奶奶酪红酒减肥,据说胡杏儿用这个方法3周减掉7公斤。但是,很少有人知道它的具体方式 ...
如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快 ...