经期饮食禁忌_知识资料

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禁忌11、女性经期忌饮浓茶　　女性经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经 ...

　　8、绿茶　　绿茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍百肠黏膜对铁离子 ...

　　如果在经前和经期能注意饮食调理，可减少和减轻经前症状和不适感：　　1、经期补气疏肝饮食　　不少女 ...

上火后喝凉茶有没效果？说到凉茶，有句有名的广告语：“怕上火，喝王老吉”。请注意，预防与治疗是有明显区 ...

　　一月一次的痛经真是让人难熬，经期中吃对了食物可以帮助我们消除痛经以及其他经期不适，那么经期吃什么 ...

女性必须学会挑选食物，尤其在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物对身体有益，哪些 ...

每个女性朋友都有来“大姨妈”的时候，相信大家也都知道来月经是有饮食禁忌的，但是你知道吗？相信很多女性 ...

　　因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此， ...

女性必须学会挑选食物，尤其在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物对身体有益，哪些 ...

月经，是每个女性每个月都要来访的“密友”。女人们在这位“好朋友”来访期间总会格外注意自己的饮食，深怕 ...

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