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“处暑”是二十四节气中的第十四个节气，也是从立秋开始的第二个节气，太阳直射点继续向南移动，太阳辐射减 ...

女人美不美，主要是看内在的雌激素水平。雌激素稳定，身体健康的同时，气色也是不会差的，皮肤也会显得光滑 ...

很多人都有睡不好的现象。造成睡眠不好的原因有很多，如压力大、焦虑、情绪紧张等。你可能不知道，缺钙也会 ...

维生素作为人体必需的营养素，对身体的代谢、发育等多方面都意义重大。现在人们的养生意识提高了，很多人平 ...

自古以来就有“春困秋乏夏打盹”的谚语，意思是说春天的时候人很容易犯困，进入秋天人就会感觉疲乏。春困主 ...

心脏停止跳动，生命也就预示着结束。据WHO数据统计，全球每年有1750万人死于心脏病，占死亡总数的3 ...

人离不开气血的滋养。一旦气血不足就可能引发身体不适，如脸色苍白、头发枯黄、心慌气短等症状。现实生活中 ...

睡眠是人生大事，因为人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动， ...

2022年3月18日是第22个全国爱肝日，今年的主题为“全民参与、主动筛查、规范治疗、治愈肝炎”。根 ...

2022年3月18日是第22个全国爱肝日，俗话说：人体能健康，全靠肝来帮。适逢三月，阳气生发，身体随 ...

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