金秋时节,山楂成熟了。吃些酸甜可口的山楂,既补充了营养,还可健胃消食。 山楂中维生素和矿物质含 ...
发汗可排毒 空调病的发病率逐年增高,其发病原因是由于室内、室外温差较大,当进入温度较低的室内时, ...
夏日气温高,人们贪凉爱“叹”空调,但一凉一热极易让人患上“空调病”,诸如发烧、呼吸道感染和拉肚子 ...
经期补血吃什么 姜枣红糖水 材料:干姜,大枣,红糖各30克。 做法:将干姜、大枣洗净,干姜 ...
1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以 ...
中医告诉我们,山楂味酸性甘,可健脾消积,使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收,对减肥有利。 ...
吃些酸甜可口的山楂,既补充了营养,还可健胃消食。山楂中维生素和矿物质含量丰富,特别是其所含的解脂酶能 ...
冬天大风降温的日子里,很多人都会被冻得瑟瑟发抖。吃些暖身的食物,帮助身体抵御严寒吧。一、红枣 秋冬 ...
说起坐月子时怎么补充营养,可能人人都有套自己的理论:北方人认,要喝小米粥,吃红枣、鸡蛋;南方人以炖品 ...
营养分析艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌 ...