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1、菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和维他命C，但是必须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容 ...

3、胡萝卜相当有营养的红萝卜，相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗？红萝卜具有小脸功效 ...

桂圆干怎么吃最好?桂圆莲子汤材料：桂圆肉25克、莲子15克、红枣10颗，冰糖少许做法：1、桂圆肉、莲 ...

1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利 ...

脸色苍白怎么办，对于整天面对电脑的办公族来说，出现面色苍白电脑病的人不再少数。脸色苍白让我们看上去病 ...

卤鸭的食谱原料：　　鸭2500克，酱油100克，白砂糖100克，黄酒50克，桂皮3克，小葱15克，姜 ...

炸八块的食谱原料：　　公鸡1只。　　制作方法：　　1、鸡子去头、爪，洗净，剖为两半。　　2、鸡腿切为 ...

　　龙眼茶：缓解疲劳　　你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，和以前相比，觉得自己更容易疲劳，照镜子看看 ...

杏仁的作用1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于 ...

盐煎肉的菜谱配料：猪后腿肉50克，青蒜150克，郫县豆瓣40克，甜酱10克，化猪油75克，酱油10克 ...

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