冬季是一年四季中最需要进补的季节,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。那么你知道冬季养生汤有哪些吗? ...
清明到,踏青季,挖野菜。每年到了这个时候,人们喜欢的各类时令野菜也开始上市了。你知道这些都有哪些功效 ...
-痛经 1.玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。 功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛 ...
●预防暑湿感冒 葱白粥:葱白5根,生姜5片,糯米60克。同煮,粥成后可加醋5毫升服用。 姜糖 ...
螃蟹食谱 一.香辣蟹的做法 1.将肉蟹放在器皿中加入适量的白酒,待蟹“喝醉”后去腮、胃、肠,切 ...
风寒咳嗽:起病较急,表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷、身微热。 1.风寒 ...
冬季天气寒冷、干燥,室内空气流通差,容易给感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病可趁之机。绝大部分人的喉咙痛都是 ...
阳澄湖大闸蟹的又一种吃法---酥皮大闸蟹 ≮美食原料≯ 大闸蟹5只(1250克),粉丝50克, ...
青蟹是我国珍贵的水产品之一。其肉味鲜美独特,营养极为丰富,素称酒席上之佳肴,食用药用价值高,尤其是交 ...
适合夏季的养生粥 夏天除了常规的绿豆粥、小米粥、八宝粥之外,还有很多其他的粥品可供食用,下面介 ...