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榴莲被称为“果中之王”,对人体有多种好处,却有5类人不能吃
提起榴莲,真真是让人又爱又恨呐,这种浑身长满尖刺形如刺猬的热带水果气味浓郁,爱它的人单闻着味儿就会口 ...
 
吃豌豆胜吃肉,鲜豌豆对人体有7种好处,但食用时需注意两点
豌豆,又名青豆、雪豆、青小豆等,是常见的豆类蔬菜之一。豌豆圆润碧绿,口感细腻,味道鲜美,十分诱人。在 ...
 
严重骨质疏松症有5个表现,做好6点及早预防骨质疏松
骨质疏松症是由多种因素引起的骨量减少,骨微结构破坏,引起骨脆性增加,从而容易发生骨折的一种全身性骨病 ...
 
素食也能补血,吃素的人贫血吃什么补血好?
很多人都有贫血的问题,因为生活中很多人不懂得调理,饮食也不注意,所以就会造成贫血或者是身体虚弱等情况 ...
 
春天迎来减肥“黄金期”,要想减肥成功,这4种水果需慎吃
女性都有一颗爱美的心。胖子的夏天不美丽,随着天气越来越暖和,很多女性朋友为了能穿上漂亮的裙子,纷纷加 ...
 
春分吃“春菜”,这4种时令菜要吃,错了就要再等一年
春分,24节气之一,春季第四个节气,预示春季开始了,万物进入了生长阶段。春分这天昼夜平分,春分节气后 ...
 
隔三差五吃点蒜薹,5种好处不请自来!但吃的时候要注意4点
蒜薹,也写做蒜苔,又称蒜毫,是抽薹大蒜中抽出的花茎,包括蒜茎和蒜苞两部分,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜 ...
 
吃香菜或有5个好处等着你,同时也有4个禁忌需注意
说起香菜,可谓是生活中很常见的一种调味蔬菜,凉拌菜肴总喜欢用它加以点缀,吃面条和火锅也偏爱用它增添风 ...
 
春天吃芦笋有5个好处让身体受益,但有一类人无福消受
芦笋,因其可供食用的嫩茎形似芦苇的嫩芽和竹笋而得名,也叫石刁柏,又因其枝叶呈须状,北京人则称其为“龙 ...
 
吃草莓对人体有多种好处,但有3个禁忌需了解,否则容易伤身
草莓色泽鲜艳,柔嫩多汁,酸甜可口,果香浓郁,是难得的色、香、味俱佳的一种水果,深受大众的喜爱。现在又 ...
 
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