蒜薹炒肉【备料】：五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。（1）酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙；（2 ...
16、扁豆 扁豆是很好的平坦小腹的食品。扁豆中蛋白质和可溶性纤维含量很高，这两种营养物质都有稳定 ...
韩式凉拌墨鱼仔材料：墨鱼仔500克调料：韩式辣酱4汤匙、辣椒粉2汤匙、酱油2汤匙、白糖2汤匙、醋1汤 ...
刚上市的新鲜大蒜可以用来腌制糖蒜，口感爽脆微甜而不辣。要腌制出好吃的糖蒜，一是要选择新鲜的白皮大 ...
盐腌蒜薹:原料青嫩蒜薹20公斤、精盐5公斤、18℃盐水2公斤。制作：将蒜薹扎捆后入缸进行腌渍，一层蒜 ...
食物中的亚硝酸盐是人人都担心的致癌隐患。要躲开它很难，因为蔬菜、肉、汤、海鲜里都有它的身影。其实 ...
秘招四：1、备料剥皮蒜头100千克、食盐10千克、食醋53.3千克、白糖16.7千克。2、漂洗把剥皮 ...
糖蒜的腌制方法：方法一：原料：鲜蒜、盐、红糖、白醋、酱油做法：将大蒜剥去最外面的一层皮备用。锅置火上 ...
高血压对身体的损害和血压高低成正比，没有明显的症状并不代表不严重或者没有疾病，有时甚至可能更危险。这 ...
今年小满是5月21日，预示着炎热夏季来了。为适应气候的变化，做好养生工作很重要。小满如何养生？饮 ...
