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随着生活节奏的加快，工作生活的压力增大，人们经常感觉到疲惫不堪，如何来通过食补调理呢？经常疲惫可以吃 ...

现在又到了冬枣即将上市的季节，又香又脆的大多少是很多人喜欢吃的。那你知道吃冬枣有什么好处吗？哪些人不 ...

在大多数人的认知中，过量的盐和饱和脂肪酸是健康的大敌。但是，糖摄入过多同样会导致很多健康问题，如肥胖 ...

臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉……我国人所喜欢的食物，往往都是高盐的、重口味的、钠含量超 ...

近年来，查出结石病的人越来越多，这种疾病一旦发作起来就会让人疼痛难忍。在人体的很多部位都可能会有结石 ...

对糖尿病患者来说，最重要的不是吃药，用药物控制血糖，只是控制了症状，病情只会越来越恶化。这几年，低碳 ...

牡蛎又叫生蚝或海蛎子，是一种双壳软体动物类海产品。牡蛎肉质肥厚味道鲜美，被誉为海里的牛奶。牡蛎中含有 ...

麦冬，别名麦门冬，为百合科植物沿阶草的块根，具有药用价值，可以泡水代茶饮用，对身体有一定的益处。麦冬 ...

一年之计在于春，一日之计在于晨。一日三餐里，早餐无疑是其中重要的一餐。但最新的一份《中国居民早餐饮食 ...

如果说人参是补气的偶像明星，那么黄芪是一位民间的实力派。一斤黄芪的价钱可能是二、三克好的人参的价格。 ...

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