九、苓归乌鸡盅 原料：乌鸡1只，茯苓、当归各20克，盐、味精、鸡精适量。 做法： 乌鸡洗净 ...
山药菊花猪肘煲 用料：山药l0克、菊花6克、猪肘肉500克，绍酒、味精、鸡精各适量，姜、葱、盐各 ...
补血：饭中放点枸杞 功效：补血及明目，有助降血糖、血压、胆固醇。 宜：可加入汤品或菜肴，易腹泻 ...
天麻菊花鲫鱼汤 功效：滋补肝肾，明目清火 材料 1.原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克 ...
早就知道山药是种药食俱佳的好东西。可是与其他蔬菜相比，它好像有点“食之无味”。想使山药变得更美味多姿 ...
杭州三丝面疙瘩配料包括精致面粉、生粉、上汤、肉丝、宁波咸菜、南瓜丝等，制作时，先用面粉和生粉加水 ...
香粽烧排骨的食谱原料： 猪中排250克，香粽250克，植物油40克，精盐5克，味精4克，鸡精2克 ...
品名：蘑菇精产品成分：盐、白砂糖、小麦淀粉、植物油、香菇粉、胡椒粉、香菇香精、食品添加剂（谷氨酸钠、 ...
山药熘肉片 特点：又滑又嫩，味道咸鲜。 备料时间：5分钟 烹调时间：5分钟 原料:山药、 ...
鹅黄肉的食谱原料： 猪肉250克，鸡蛋4个，荸荠75克。盐3克，胡椒粉2克，味精1克。鸡蛋豆粉35 ...
