多食菊花粥 配制:粳米250克,干品杭白菊15克,加水适量,共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用, ...
[防燥粥一]梨子粥 用梨子两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功 ...
原料:天花粉20克、粳米100克。 做法:先取天花粉浸泡15分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,再 ...
用料:生地黄、酸枣仁各30克,粳米100克,白糖适量。制法用法:酸枣仁加水研末,取汁100mL。生地 ...
用料:酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。 制法用法:前2味洗净,将桂圆肉切成 ...
口臭,是件恼人的事。有口臭,常常不敢与人亲密。现在教你几款粥的做法,吃后,让你满口生香! (1) ...
五、冬季养生粥品推荐食疗养生最健康1、桂圆粟米粥:桂圆肉15克,粟米100—200克。将桂圆肉洗净与 ...
猪肝粥第一,宜食猪肝粥配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养 ...
芒种养生吃银花粥银花粥材料:银花30克,粳米50克。银花粥做法:将银花水煎去渣,取浓汁150毫升,再 ...
芝麻粥原料:黑芝麻30克,粳米100克[来源]《锦囊秘录》做法:先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同 ...