日常食用方法药食同源，除了直接入药，白茅根还可以做成美味的佳肴，在享受美味的同时，起到保健治疗的作用 ...
【竹蔗茅根水】原料：竹蔗900克，茅根（干、鲜皆可）50克，马蹄10颗，胡萝卜300克，糖冬瓜75克 ...
元宵节是我国传统节日之一。在潮州，元宵节的重要程度仅次于春节，在民间很受重视，在农村老百姓的心目中， ...
冬季食补的方法很多，实践证明炖品最好。女性冬季进补最适合的是喝养生汤!因为炖品不仅能保持食物的原味， ...
（三）土形人--健脾祛湿首选行气消胀粥【体质特点】皮肤黄色，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，大腿到跳胫部 ...
导语：秋季气候干燥，养生进补宜清补降噪。在这个时节，食用滋补又美味的糖水是再好不过的事情了，今天养生 ...
羊肉火锅的做法三原料：羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红 ...
10、五指毛桃、土茯苓煲龙骨 五指毛桃约15克，土茯苓10克，猪龙骨（或猪尾骨）500克 功 ...
双菇炖南蛇的主料：蛇肉(1000克）辅料：口蘑(25克）花菇(25克）猪肉（瘦）（100克）火腿(1 ...
电脑族吃啥可以抗辐射1、马蹄甘蔗汁将马蹄、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。2 ...
