11月7日立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬 ...
想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,天津营养学会理事 ...
每年的11月7日或8日是立冬,这是中国传统中一个重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬,单从字面上 ...
11月7日是我国农历传统节气立冬日。一般而言,立冬即意味着冬季的开始。古书《月令七十二候集解》中解释 ...
立冬意味着冬季的来临。在潮汕地区,立冬这一天,人们都会遵循古例,进行进补、食蔗、炒香饭等习俗。 ...
所谓“立冬补一冬”,此时养生应遵循阳气潜藏的规律,以“养藏”为根本,适当进补,并辅以运动、精神调养。 ...
从中医养生学的角度来看,立冬后是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进 ...
“立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。 ...
经络方:适当晒背食疗方:制首乌用水煮后弃药渣,与粳米大枣同煮,然后加红糖。瑜伽方:睡前拉伸膀胱经。1 ...
为了增强体质抵御严寒,立冬时节,人们习惯于杀鸡宰鸭,进行“补冬”。那么爸妈们该如何帮宝宝进补? ...