易中暑 一到高温天气,最常见的病就是中暑。一般人应注意出行躲避烈日,别等渴了才喝水,多吃水果蔬 ...
夏至节气到了,这时阳气达到最旺,细菌活跃、紫外线增强,加上人们的生活起居规律,导致各种疾病缠身,如腹 ...
阳虚体质日常运动调理建议如下:适合方法多运动。动能生阳,选择温和的运动,最好在户外阳光里。我们推荐有 ...
现在已经是三伏天中的“末伏”,末伏天养生要注意祛湿邪,不能贪凉,少吃冰冷的食物、少吹空调,也可以按摩 ...
三伏天如何防暑一年中最热的时候,无疑是三伏天。面对三伏天的热浪,大家都是怎么防暑的呢?躲在空调房里头 ...
出汗多寡对身体的影响夏季不出汗有危害中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,疏通血 ...
末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈:末伏已 ...
立秋后天气逐渐转凉,古人云:“多事之秋”,所以立秋后还需谨防“秋老虎”。山东省济宁市中医院主任医师骆 ...
夏季气温逐渐升高,大家为了消暑降温,空调日以继夜的运作,甚至开到最大马力。温度是降下来了,可是在享受 ...
今年夏天,你感受过热浪滔滔了吗?别急躁,今年最热的天气才刚刚来临,三伏天期间是一年中最热的时间段,此 ...