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　夏天天气炎热，很多人变得不爱运动，所以夏天减肥方法中，饮食减肥就比较受大家的喜欢，夏季此外，除了蔬 ...

冬天到了，养生也是人们争议的热门话题，很多人知道，喝粥是一种不错的养生方法，比如，著名的腊八粥，或者 ...

有研究证明，规律吃早餐除了为身体提供所需营养外，还能促进脑功能、帮助减肥和预防心脏病，所以一日三餐中 ...

糯稻(OryzasativaL.var.GlutinosaMatsum)，禾本科(Gramineae ...

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　　肥胖者最大的福音，就是魔芋粉减肥，因为此种减肥食品，是没有副作用的，是健康的食品，能让人饮食后有 ...

大年初一到初九过年禁忌详解：大年初一禁忌大年初一忌打破碗、镜子等玻璃、陶瓷器物品，以防破财破运，若真 ...

喝粥养生的好处1.容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后 ...

处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，在每年的8月23日前后，此时太阳到达黄经15 ...

牛肉分为黄牛肉和水牛肉。水牛肉性凉，黄牛肉性温，因而以食用黄牛肉为佳，而且黄牛肉补而不燥，不易上火， ...

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