秋季水果_知识资料_食品行业搜索

　　秋季是收获的季节，很多水果都已经陆续上市，正是吃水果的好季节。可是这个季节都有哪些应季水果，这些 ...

1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其 ...

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，别看这谚语土，但确是很有道理的，秋冬季节，干燥内热，萝卜内含有丰富的维生素以 ...

现在正值夏秋之交，秋季的时令水果纷纷上市了~下面这些水果这个时候吃可是最美味的！在秋季的时候比较有代 ...

秋季天气转凉，生吃水果，肚子似乎总爱“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一些不 ...

秋季水果色彩缤，吃什么水果也有讲究。秋季天气干燥，应该多食滋润的水果。柑橘，维生素B1之王。维生素B ...

　　9、柑橘　　柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，柑橘中的类胡萝卜素含量也 ...

核心提示：随着秋季的到来很多的应季水果涌入市场，其中最值得一说的就是柚子了，那么秋季吃柚子有什么好处 ...

　　1、鲜枣　　在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣。鲜枣的维生素C的含量居水果之首，是山楂的6-8 ...

　　9、板栗　　中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析，板栗中含有大量的淀 ...

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