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秋季保健
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秋季保健多喝养生茶
茶是中国一种非常传统的饮料,越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生,茶道养心。被越来越多的人所运用。秋季 ...
秋季养生喝什么粥
1.芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒 ...
为什么要在秋季养肺
为什么要在秋季养肺?秋季已经到来,天气干燥的同时气温也会越来越低,人体呼吸系统很容易受到侵犯,而肺是 ...
秋季养生四个方面要做好
秋季养生四个方面要顾好1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺 ...
加工保健茶要了解的那些事
据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类营养素和具有多种药效的茶多酚、咖啡碱等。然而,在日常生 ...
夏季保健不妨中药入菜
煲汤是广东人的看家本领。当季的食材,加上保健的中医药,就是一道滋补养生的药膳……除了煲汤之外,常见的 ...
秋天女子怎样养阴防燥呢?20、30、40秋季保养方法各不同
秋天女人明显感觉到手脚皮肤的干燥,头发也不像夏天那般顺滑。由于全身津液被燥气损耗,造成内部五脏都 ...
秋季保健 防止冷刺激后旧病复发
患有胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎的老年人,一到寒冷季节难免旧病复发。这是由于寒冷刺激人的神经系统, ...
秋季润肺养生汤
肺主气,司呼吸,开窍于鼻。中华医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺;呼吸系统的慢性疾病也 ...
秋季如何滋养肌肤
剥脱性角质松解症:双手或脚表面脱白皮,无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗,但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性 ...
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