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秋分节气
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秋分节气养生菜谱(3)
第七道菜:沙参心肺汤 材料:沙参20克、玉竹20克、葱白20克、猪心100克、猪肺120克。 ...
秋分节气饮食养生(2)
三、秋季养生四大食物不能忘1、大枣据中医专家讲,大枣不光是甜美食品,还是治病良药。大枣性味甘平,入脾 ...
秋分节气饮食养生攻略(3)
五、去火去燥多喝茶专家表示,喝茶讲究四季有别,即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。秋季天气凉 ...
2014秋分养生 五大宝典全方面呵护身体(4)
四、情志:多走走赶走抑郁惆怅 进入秋天之后,从“天人相应”来看,肺属金,与秋气相应,肺主气司呼 ...
秋分节气饮食养生攻略(2)
三、多喝汤滋润肺腑经过一整个夏日高温“煎熬”,终于迎来了秋高气爽的秋季了。所谓“秋无病三分虚”,秋季 ...
秋分保健先养肺 4个方面滋阴润肺
核心提示:中医认为秋分节气自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而 ...
秋分养生注意“增、护、防”
秋分,南北半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。按旧历说,秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样, ...
秋分饮食调理好养生
秋分(autumnalequinox),农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或2 ...
秋分时节如何养生
按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋 ...
秋分节气防秋乏去秋燥最关键
秋分节过后,人们感受到的秋燥大多属凉燥。秋分以前因有暑热的余气,故多见温燥;中秋过后,秋风一紧,天气 ...
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