秋分养生_知识资料_食品行业搜索

秋天的气候明显就是干燥，总觉得空气里缺乏水气，那么在这个干燥的季节里，我们应该如何保健呢.从气候上讲 ...

秋分是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。秋分这一天24小时昼夜均分， ...

　　第七道菜：沙参心肺汤　　材料：沙参20克、玉竹20克、葱白20克、猪心100克、猪肺120克。　 ...

　　第四道菜：海米炝竹笋　　材料：竹笋400克，海米25克，料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。　　 ...

　　9月23日，我们将迎来秋分节气。秋分养生，以食为先，那么秋分节气养生吃什么菜？下面为您介绍九款秋 ...

　　9、板栗　　中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析，板栗中含有大量的淀 ...

　　5、荸荠　　荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防 ...

　　秋分时节，天气非常干燥，除了要多喝水，甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。那么秋分吃什么水果好呢 ...

　　7、西红柿　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你 ...

　　秋分吃什么蔬菜？　　1、新鲜百合　　中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神 ...

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