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秋冬饮食
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立冬如何饮食养生
立冬后,就意味着冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但汉族民间却 ...
立冬饮食养生二三事 多温热少寒凉
天冷影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、 ...
立冬小心预防三种疾病 饮食调养当然必不可少
立冬前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。因此,老年人要特别注意环 ...
秋分饮食的注意事项
二十四节气之一的秋分就要到了,在秋分前后,朋友们就要做好养生保健,迎接深秋的到来。秋分养生首先从饮食 ...
这样喝豆浆胜过吃补药 揭豆浆的4个完美搭档
导读:进补吃什么好?豆浆补虚润燥,可调节身体内分泌系统。喝豆浆可以滋补去噪,驱寒暖身。小编告诉你豆浆 ...
冬季嗓子痛吃什么好(2)
9、鸡汤热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋 ...
冬季宜喝红茶 推荐红茶8种喝法(2)
五、桂花红茶材料:7到10朵干桂花,红糖20克,红茶5克。调制:将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡 ...
山药的秋冬第一补 山药排骨汤的九种做法
秋冬多喝山药排骨汤说到秋冬饮食,第一位非山药莫属了。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾 ...
今日立冬要吃什么
立冬是农历二十四节气之一,也是汉族传统节日之一。立,建始也,表示冬季自此开始。立冬期间,汉族民间以立 ...
立冬的由来及饮食习俗
今天是中国传统二十四节气中的立冬。旧时在立冬日,天子要率百官举行仪式,迎接冬神。北京民俗学会秘书长高 ...
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