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这些藏在身边的“天然降压药”,血压高的人不妨多吃
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心悸、乏力、抽筋,可能是缺它,常吃这些食物可补充
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我们需要补钙吗?什么食物补钙效果好?
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怎样预防高血压?这2种东西少吃才能保证身体健康
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夏季容易失眠,如何“对付”失眠
现代社会,随着生活节奏的加快,人们感受到的压力越来越大,而压力会使得很多人饱受失眠的困扰。尤其人到中 ...
 
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孕妇能不能吃海参?海参的营养价值及功效与作用
怀孕是女人一生中非常特殊的一个时期,在这段特殊的时间里,准妈妈与准爸爸几乎都在研究吃什么,什么可以吃 ...
 
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