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秋天吃山楂的5个好处,你绝对想不到!但也有这些禁忌要注意
山楂,又名山里果、山里红。山楂口味酸甜,可生吃也可制成果脯果膏,成为受人喜爱的零食。那么,秋季吃山楂 ...
九月柿子飘香,吃柿子的5个好处和4个禁忌,食用前需了解
俗话说:“七月枣,八月梨,九月柿子红了皮。”柿子果实形状较多,有方形、球形、扁桃、锥形等,颜色也从浅 ...
秋分之后常喝银耳汤,身体会得到6个好处,但也有3个禁忌
银耳能润燥滋阴,美容嫩肤,延年益寿,是天然的营养品。时间已经走到了秋天,刚好是秋分节气,那么,秋分吃 ...
秋藕最养人,吃藕有哪些好处?吃藕要注意什么?
“荷莲浑身宝,秋藕最补人。”秋天莲藕大量上市,新鲜又清脆,而且里面富含大量的水分和淀粉,维生素含量也 ...
九月板栗笑哈哈,常吃板栗的好处与禁忌你知道吗
民间有句俗话说:“七月杨桃,八月楂,九月的板栗笑哈哈”。秋天到了,又开始了吃栗子的季节,新鲜的栗子的 ...
秋食芋头正当时,吃芋头的7个好处和4个禁忌,你都知道吗
芋头,又名芋艿、毛芋、毛艿等,是我国一种重要的蔬菜兼粮食作物。芋头营养丰富,药用价值也很高,是老少皆 ...
胆固醇偏高的人,在饮食方面,这6点一定要牢记
高胆固醇并不是一个特定的指标,但它可能是许多疾病的基础,尤其是心脑血管疾病和高胆固醇的发生和发展有很 ...
进入老年,这些食物一定要少吃,家家户户都有
进入老年,在吃食上无所顾忌的话会对自己的身体造成很大的危害,当人老了后,身体中的器官都已经不如老化阶 ...
圣女果有什么营养价值?吃圣女果的好处与禁忌
圣女果又叫小番茄,尤其在女性群体当中,圣女果很受欢迎。圣女果在人们的餐桌上比较常见,而且一年四季都有 ...
百香果泡水喝有什么好处?百香果泡水喝需要注意什么?
百香果又叫鸡蛋果,是一种热带水果,一般9-10月份上市的味道最佳。素有“果汁之王”、“药王”等美称, ...
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