25、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和， ...
7、蕹菜玉米粒滚汤材料：蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。做法：蕹菜洗净，切碎；玉米粒亦可 ...
羊肉配豆腐吃了不上火羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉 ...
小暑为每年7月的中上旬，也没有特别固定是哪一天的，所以说只能划定为7月中上旬，今年是2016年，从日 ...
多年生常绿草本，植株高50-80厘米。根状茎结节状，粗短，质地坚硬，表面被褐色鳞片，多须根。一回三出 ...
中医认为：樱桃不仅味美，它还具有一定的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效 ...
别名：血龙、园龙。植物名：龙须藤。生长环境：本品为木质藤本。生于山坡、溪边、旷地灌木丛中。分布：越南 ...
大乌泡是蔷薇科悬钩子属植物大乌泡的全株。中医认为大乌泡有清热利湿，止血，祛风湿，接骨的功效与作用。别 ...
夏季天气炎热，雨水较多，空气中的高湿度同样会“传染”给人。每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的 ...
吃这8种养生食物能祛湿1.淮山山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效 ...
