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冬天吃水果大家应该都会感觉到特别冰凉。冰冷的水果会让老人、小孩及本来就脾胃虚弱的人更受不了。其实很多 ...

二十节气的大雪时节已经到来，大雪节气时阴气已盛，阳气衰微，这个时候是冬季的最佳进补时节，那么，大雪节 ...

大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广， ...

大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始， ...

许多人都知道陈皮，但是陈皮是什么皮又要难倒一大批人了，那么陈皮到底是什么皮呢？橘子皮是不是陈皮？陈皮 ...

大葱属蔬菜在中国蔬菜生产中占有极其重要的地位。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味 ...

我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，立冬也是养生的好时候，这时候进补是非常不错的选择，那么我们该如何 ...

秋季到了以后，秋燥开始袭击人们，空气一干，有些人的鼻子就吃不消了，这两天，流鼻血的人一下多了起来。如 ...

蜂蜜是生活中最常见的营养保健品，而蜂蜜水则是蜂蜜最普遍且最简单的吃法，但由于蜂蜜水中含有大量的糖分( ...

山药被称为“神仙之食”秋冬进补不可少的养生佳品，常吃可以延长寿命、美容养胃。山药既是补益类中药，又可 ...

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