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湿气是一个中医概念，分为外湿和内湿，多指因环境潮湿（外湿）、喜食生冷寒凉及油腻食物（内湿）等原因导致 ...

荸荠又被称为马蹄、水栗，被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果。荸荠皮薄，肉脆嫩多汁，清香爽口， ...

我国种植大葱的历史悠久，早在《诗经》中就有记载。春季食用的大葱经过冬季的种植，有耐低温能力强，“经冬 ...

枇杷含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。中医认为枇杷具有润肺、止咳、止渴的功 ...

春天的气候反复无常，妇科疾病就很容易在春季发生。宫颈炎是妇科常见疾病，那么日常预防宫颈炎饮食要注意什 ...

春季万物生发，乍暖还寒，很多人在这个时候会觉得咽喉干痒，咳嗽，皮肤干燥发黄，在饮食上除了要注意均衡之 ...

我们的肺是脆弱的，它有五怕，一怕干燥、二怕寒冷、三怕炎热、四怕污染、五怕情绪不佳。肺是脆弱的，它有五 ...

茼蒿，又叫蓬蒿、蒿子秆等，在古代只有宫廷才能吃到，所以也叫皇帝菜。吃过茼蒿的人或多或少也知道，茼蒿的 ...

冬季是个寒冷的季节，而老人由于机体功能减退，抵抗力低下，容易引发各类疾病，正是需要进补的时候，但老年 ...

橙是柑橘属水果，包括甜橙与酸橙两个基本品种，官方分布于中国南方各省，四川，广东等地栽培较为集中。橙中 ...

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