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祛火
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脸上长痘痘多吃12种食物(2)
7、牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软 ...
小孩咳嗽有痰吃什么好的快?(3)
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夏季吃什么食物最补水
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阴虚体质处暑时节饮食宜忌
阴虚体质 (一)处暑饮食 1、适宜:芝麻、蜂蜜(熟)、荸荠、山药、梨、莲子、百合、银耳、木耳 ...
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8、清脂排毒---海带海带不仅有助于清除体内的积热,它含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感。9 ...
三伏天吃什么最好(3)
三伏天饮食养生原则1、三伏饮食新鲜干净中医认为,胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝 ...
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