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祛湿粥
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大寒节气养生饮食 多吃红色蔬果和辛温食物
导语:大寒节气过后,立春随即而来,天气就会转暖,在饮食调养方面,应选择温补路 ...
大寒节气吃什么好?
2013年大寒是1月20日,这天是24节气最后的一个冬季节气,也是比较冷的。从“大寒”到“立春” ...
春夏防湿祛湿有绝招 不做湿毒女人
1、食疗祛湿法想要针对性的解决身体存在的问题,就一定要找准病因,对症下药才能根除病灶。引起湿热的原因 ...
大寒节气养生攻略(3)
食补:固护脾肾,调养肝血 大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚 ...
大寒养生饮食篇
大寒期间天地冰封,天气干燥,空气质量较其他季节下降明显,气候也到达最冷。人们可通过饮食的方式固脾 ...
二十四节气之大寒养生
今天是24节气中最后一个节气——“大寒”。此时若保养不当,很容易引发各种疾病发作。对此,根据天气变化 ...
糖尿病人风湿的9个食疗药膳
糖尿病人得了风湿吃什么好?糖尿病和风湿病都是慢性病,需要长时间坚持治疗,否则会影响体内患者的骨关 ...
大寒是最佳进补好时节
大寒时节仍然是冬令进补的好时机,重点应放在固护脾肾,调养肝血上,进补的方法有二:一是食补,二是药 ...
大寒养生:防风御寒是第一要务 进补不宜太过
大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以大寒是天气寒冷到极点的意思,是表示天 ...
立秋之后的饮食宜忌
立秋带来的首先是天气变化。但立秋不是真正秋天的到来,今年立秋正处于“三伏天”里的“中伏”和“末伏”, ...
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