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对于一个家庭来说，如果正好有青春期的孩子、更年期的妈妈，那战争无疑一触即发！更年期女性之所以情绪难以 ...

红枣，又名干枣、大枣等，是日常生活中极为常见的一种干果，也是养生界唯一能与枸杞比人气的养生食品。说起 ...

秋季是很多水果轮番上市的季节，冬枣就是其中一员。从10月份开始，不管是在超市，还是在水果店，抑或是路 ...

俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最 ...

随着季节转换，一批应季新鲜水果陆续上市了。近期，有一种水果力压石榴、山楂、猕猴桃，成为水果族的“新宠 ...

中医认为，秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢？因为经过一个酷热难当的夏天，由于高温、饮食 ...

年轻美丽是每个人的梦想，要想不显老，保养很重要哦。良好的生活习惯，适当的锻炼，健康的饮食是保持年轻的 ...

夏至的时候温度高，人容易出汗，要多补充水分，但是相应的胃酸被冲淡，人的胃口也变差了，这时候要多吃些清 ...

现在很多女性都会出现贫血这一症状。平时时不时会感觉头晕，乏力。严重的时候会突然晕倒，眼前一片漆黑。这 ...

酸奶是鲜牛乳经过巴氏杀菌后，再加入有益菌发酵冷却灌装的一种乳制品，因其口味多、口感好受到了各个年龄层 ...

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