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冬季养肺正当时,这6种食物能养肺润肺,不要错过
秋冬季节,天气寒冷干燥,人们很容易被咳嗽、咽炎、哮喘等呼吸系统疾病“袭击”,对肺部的伤害很大。所以, ...
 
得了痛风要忌口,这些饮食禁忌一定要遵守
“痛风”在过去,被称为“宫廷病”,因为首发见于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡,肉奶制品吃的太多,高蛋白 ...
 
秋季吃什么水果比较好?家中常备这5种水果,过好整个秋天
说起秋天,很多人都会想到硕果累累,春华秋实说的就是这个意思。虽然随着大棚种植技术的推广,不管哪个季节 ...
 
秋季吃梨好处多,但有6类人不宜多吃
梨又称快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水 ...
 
白露至秋意浓,宜吃这7种食物,防秋燥抗秋乏
白露是秋季的第三个节气,因夜间温度低,露水凝结呈现白色的露珠而得名。“立秋不入秋,天凉白露后”,进入 ...
 
处暑后防秋燥,这些滋阴润燥食物别错过
处暑过后,秋意越来越浓,很多人可能会出现干咳,皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高,夏天还 ...
 
处暑吃梨正合适!吃梨有哪些好处?
处暑期间,白天热,早晚凉,外界温度在由热转凉的交替,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰 ...
 
立秋之后宜吃这些食物,滋阴润燥
暑去秋来,立秋过后,虽然我们还是感觉很热,不过,节气到了就是到了,天气总体来说还是逐渐趋于凉爽的,立 ...
 
立秋之后秋燥当令,防秋燥离不开这些食物
立秋之后,白天渐短夜渐长,气候逐渐变得干燥,经过炎热夏天的消耗,身体也会有些虚弱,有些人会表现出一些 ...
 
梨号称“百果之宗”,吃梨的好处与禁忌你都了解吗?
梨,日常生活中上最常见的水果之一。在古代,梨又称快果、玉乳、蜜父等,是皇亲贵族享用的珍品,享有“百果 ...
 
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